青是一名重點學(xué)校的高三學(xué)生，她從小就一直學(xué)習(xí)優(yōu)異，總是在班里名列前茅，從來沒有讓老師和家長多操過心。但離高考只有3個月了，她得了一種怪病：在家里好好的，可一到學(xué)校心就揪緊，出不來氣，開始三天兩頭請假，最后干脆休學(xué)在家，無法學(xué)習(xí)。
中、高考對我國的學(xué)生來說，是人生必經(jīng)的一道重要關(guān)口，考試結(jié)果的好壞，直接影響著每個考生的前途。因此無論學(xué)校、家長和考生，對中、高考都非常重視。但如果太看重考試的結(jié)果，則可能在考前過分緊張，產(chǎn)生激烈的心理應(yīng)激。這種心理應(yīng)激如果不能及時疏導(dǎo)，持續(xù)時間過長，則容易導(dǎo)致心理壓抑，甚至產(chǎn)生心理障礙和心理疾病。學(xué)校恐怖癥，是兒童、青少年期的一種心理疾病，表現(xiàn)為對學(xué)校對上課強烈的恐懼感，近年來發(fā)病率不斷增加，日本報道，200萬兒童中就有5萬因此而不得不停課或退學(xué)，我們接診的青少年來訪者中，就有相當(dāng)比例屬于這樣的情況。這種心理疾病主要發(fā)生于原來學(xué)習(xí)比較好的孩子，他們一向在學(xué)習(xí)上很出色努力，自我期望值高，也深受父母和老師的寵愛，往往不自覺地形成虛榮心過強，過分追求完美自我的傾向，他們對自我和社會都抱著一種絕對化思維，對挫折缺乏承受能力（比如好幾名尖子生都認為，假如考不上北大、清華就全完了），一旦由于某種原因或壓力斬時無法保持自我的優(yōu)越感時，就會危機四伏，突然發(fā)生厭學(xué)、怕學(xué)，具體的癥狀為情緒低落，抑郁，一到學(xué)校就焦慮不安，壓抑，頭暈頭痛，甚至心慌氣短、呼吸不暢。不去上學(xué)，癥狀可以緩解，但內(nèi)心對學(xué)校的恐懼感會日漸加深。
在對青的心理治療中，我把治療重點放在認知的矯正，使她對自己、對前途和未來、對成功和挫折改變絕對化的思維，建立客觀、合理的認識和信念。使她的心理壓力得到有效的疏導(dǎo)和緩解。同時注重行為治療，逐步降低她對學(xué)校情景的條件性恐懼反應(yīng)。在此基礎(chǔ)上，借助意象對話治療，引導(dǎo)她找回學(xué)習(xí)的靈感，邊治療邊投入高效的自學(xué)和復(fù)習(xí)。她不再和別人比較，而在一天天的戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝了學(xué)校恐怖癥中，重新找回自信心，體驗到全新的成就感。高考來臨了，她勇敢地走進考場，鎮(zhèn)定、輕松地完成了全部考試，并以600多的高分踏入了某重點高校的大門。
