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    在心理咨詢中，常常要對咨客進行個性診斷，因為個性特征和行為方式是心理障礙和心身疾病的易患素質，個體的應激反應方式和內心體驗受個性的影響，某種特殊個性不僅對外界刺激過分敏感，還容易積累刺激，通過植物神經的功能活動強化軀體反應或導向軀體反應，從而產生一定的軀體癥狀。

    個性也稱“人格”，是比較穩定的、持續的性格傾向或行為方式，包括個性的傾向性和心理活動的特征兩方面，前者指從事各種活動的動力，如動機、需要、興趣、信念、價值觀等，后者指一個人在各種心理活動中表現出的個人特點 ，如智力、品質、性格、氣質等。健全的人格對社會和生活環境有良好的適應能力。而有一些個性已被證實與心身疾病和心理疾病有關。

    大量的調查和研究發現，冠心病、高血壓與A型行為密切相關，如Z先生，其典型表現是典型表現是雄心勃勃，爭強好勝，競爭性強，精力旺盛，好與人爭辯，富有敵意和攻擊性，具有時間緊迫感，說話急，行事匆匆，易激動，好發火，結果40歲事業正是高峰期時，突然發現患上了冠心病；L先生患糖尿病則是由于多年的社交恐怖癥及工作壓力過大促成。J女士由于有著強求完美的抑郁癥個性，所以“生在福中不知福”，無法體會快樂和成就感

    健全的個性（人格）并不等于沒有缺陷，而是能夠客觀地認識自己的不足，善待挫折，接受自身不完美的現實，揚長避短，并能客觀地認識社會和他人，建立良好的人際關系，使自己的人格不斷完善，個人潛能得到充分發揮 ，從而現實地享受生活的快樂和成功。

    可以測量人格的心理測驗很多，但用于正常人的主要有艾森克人格問卷和卡特爾十六項人格問卷。通過這樣的測驗可以更全面地了解自己的個性，以便今后有意識地揚長避短，調整和改善自己的個性心理品質，使自己的潛能得到最大程度的釋放，獲取事業的成功和生活的幸福。建議您可以做卡特爾十六項人格測驗，它所反映的個性因素更全面，更有指導意義。

    具有代表性的人格有：

    （1）偏執性格：敏感，疑心重，容易忌妒，固執，遇事愛責備他人；（2）癲癇性格：表現粘滯呆板，有時細小的刺激即可引起爆發性激怒，有時又異常順從；（3）被動依賴型性格：被動、依賴、服從，不能自己拿主意，缺乏獨立性；（4）強迫性格：過分迎合他人 ，過分追求自我安全感，過于注重細節；（5）癔癥性格：情緒不穩定，自我為中心，言語舉止夸張、富有戲劇色彩，故意引起周圍人的注意；（6）固執性格：辦事熱心、刻板不靈活、非常正直、有強烈正義感、義務感和責任感，有人認為屬抑郁性格。

    在個性診斷方面最具有臨床意義的是A 型行為，大量研究證實，A型行為是冠心病的獨立易患因素，其。A型行為者也容易發生高血壓。另外，C型行為者易發生癌瘤也被大量調查和研究證實。他們多在童年期由于不幸生活事件形成壓抑、內心痛苦不外露及過分克制的性格，對人過分姑息、遷就，回避矛盾，屈服壓力。

    總而言之，個性與心身健康密切相關，如果您具有不良的個性行為，那么及早進行咨詢 和調整是防止心理障礙和心身疾病的良策。